Guia de medidas - Nike

Calçados

Encontre o seu tamanho na tabela abaixo. Se você não souber qual o seu tamanho, use as instruções de como medir o comprimento do pé nesse guia. 

Como medir o comprimento do pé

1. Cole uma folha de papel em uma superfície plana e dura, certificando-se de que o papel não escorregue.
2. Fique em pé sobre o papel, com os pés na largura dos ombros e o peso distribuído de maneira uniforme (apenas um pé ficará sobre o papel).
3. Com uma caneta ou um lápis apontado diretamente para baixo, peça a alguém para marcar a ponta do dedão e a parte mais externa do calcanhar.
4. Depois que as marcações forem registradas, saia do papel e use uma régua ou fita métrica para medir a distância entre os dois pontos. Essa medida representa o Comprimento do Pé.
5. Repita o processo com o outro pé. Observe que é comum que um pé tenha um comprimento ligeiramente diferente do outro.
6. Aplique a maior das duas medidas em nossa tabela de tamanhos para encontrar o tamanho correspondente ao Comprimento do Pé registrado. Se a medida estiver entre tamanhos, recomendamos optar pelo tamanho maior.

Calçados adulto masculino

Calçados adulto feminino

Camisetas, camisas e jaquetas

As medidas na tabela de tamanho são medidas do corpo. Encontre seu tamanho correto na tabela abaixo.

Se suas medidas estiverem entre dois tamanhos, escolha o menor para um caimento mais justo ou o maior para um caimento solto. Se as suas medidas de busto e cintura corresponderem a dois tamanhos diferentes sugeridos, escolha o tamanho indicado pela medida do busto.

Como medir

1. Peito: Meça ao redor da parte mais cheia do seu busto, mantendo a fita métrica na posição horizontal.
2. Cintura: Meça ao redor da parte mais estreita (geralmente onde o corpo se dobra de lado a lado), mantendo a fita métrica na horizontal.
3. Quadril: Meça ao redor da parte mais larga dos quadris, mantendo a fita métrica na horizontal.

Camisetas, camisas e jaquetas adulto masculino

Camisetas, camisas e jaquetas adulto feminino

Roupas infantil masculino

Roupas infantil feminino

Calças e shorts

As medidas na tabela de tamanhos são medidas do corpo. Encontre o seu tamanho ideal na tabela abaixo.

Se uma de suas medidas corporais estiver entre dois tamanhos, escolha o menor para um caimento mais justo ou o maior para um caimento mais solto. Se suas medidas de quadril e cintura corresponderem a dois tamanhos diferentes sugeridos, escolha o tamanho indicado pela medida do quadril.

Como medir

1. Cintura: Meça ao redor da parte mais estreita (geralmente onde o corpo se dobra de lado a lado), mantendo a fita métrica na horizontal.
2. Quadril: Meça ao redor da parte mais larga dos quadris, mantendo a fita métrica na horizontal.

Calças e shorts adulto masculino

Calças e shorts adulto feminino

Tops

Encontre o seu tamanho de top

Obter o tamanho certo de top é crucial para aproveitar todos os benefícios. Pegue uma fita métrica e um top ou sutiã sem enchimento para medir corretamente com os tops Nike. Se você não tiver uma fita métrica, pode usar um barbante e uma régua.

1. Meça abaixo do busto - Meça ao redor da parte inferior do top ou sutiã, logo abaixo do busto. A fita métrica deve estar justa. Arredonde para a medida mais próxima. Se não tiver uma fita métrica, use um barbante e uma régua. Siga as instruções acima. Coloque o barbante em uma superfície plana e meça com a régua.
2. Meça o tamanho do bojo - Com a fita métrica paralela ao chão, posicione-a sobre o ponto mais cheio do busto. Meça do centro do seu peito até onde o tecido do seio termina em um lado (onde o aro do top ou sutiã normalmente se encaixaria). Arredonde para a medida mais próxima.
3. Com essas medidas, encontre na tabela abaixo qual o tamanho Nike ideal para você.

Converta um tamanho tradicional para tops esportivos Nike

Use as tabelas abaixo para converter seu tamanho de sutiã tradicional nos tamanhos de tops esportivos Nike.

PP - 4X

PP (A-C) - 4X (F-G)

Para obter o melhor ajuste dentro da nossa faixa de tamanhos Alpha/Bojo, encontre o seu tamanho usual (PP-4X) e depois o tamanho do seu bojo (A-G). Por exemplo, se você normalmente usa o tamanho Médio e um bojo C, o tamanho "M (C-E)" deve ser o ideal para você.

Opções de tamanhos de bojo: A, B, C, D, E (DD), F (DDD) e G (DDDD).

Três dicas para encontrar o ajuste certo

1. Verifique as alças - Se a faixa inferior permanecer no lugar quando você levanta os braços, está tudo certo. Ela deve ficar nivelada nas costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem estar seguras e quase imperceptíveis - sem apertar ou escorregar.
2. Verifique a faixa inferior - Certifique-se que o tecido oferece cobertura total, sem lacunas, volumes extras ou "esmagar" os seios.
3. Teste o suporte - Faça cinco polichinelos (ou qualquer movimento que você faria durante um treino). Muito balanço? Escolha um modelo com suporte maior, alças mais largas ou um confiável modelo estilo nadador (racerback).

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